jiā cháng chá fàn
家常茶饭

家庭中的日常饮食。多用以喻极为平常的事情。

例句

这样调戏民间少女，侮辱兄弟民族，想来更会是～了。★郭沫若《奴隶制时代·汉代政权严重打击奴隶主》

参考资料

宋·朱熹《答高应朝书》若一向只如此说，而不孝以日用平常意思，涵养玩索功夫，即恐学者将此家常茶饭，做个怪异特底事看了。”

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