yí jīng yǎng shén
颐精养神

保养精神元气。同颐养精神”。

参考资料

唐·房玄龄《晋书·郑冲传》公宜颐精养神，保卫太和，以究遐福。”

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改弦更张
更改换；张给乐器上弦。改换、调整乐器上的弦，使声音和谐。比喻改革制度或变更计划、方法。
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