基本概况
生卒年：668年-737年
字子龚，相州临漳人。生于唐高宗总章元年，卒于玄宗开元二十五年，年七十岁。
出身名门
卢从愿祖籍河北范阳，是范阳卢姓名门望族的裔孙。他的祖上有卢绾、卢植、卢毓、卢珽、卢志、卢谌、卢纶、卢度世、卢昶等自汉至唐的历代名人。卢从愿是卢昶的六世孙，家自河北范阳过徙到河南临漳。
历任官职
卢从愿在唐代历任右拾遗监察御史、山南黜陟巡抚使、殿中侍御史、中书舍人、吏部侍郎，迁豫州剌史，召为工部侍郎、尚书左丞、中书侍郎、金紫光禄大夫，以工部尚书留守东都，数充校考使、绛州刺史，迁太子宾客、河北宣抚处置使。开元末，还授吏部尚书致仕，卒赠益州大都督，谥曰“文”。
整顿朝纲
唐中宗时，朝中选拔官员的纲纪失常，混乱不堪，有冒名伪选的，有虚报事功的，有贿赂买官的，不一而足。卢从愿时任吏部侍郎，对此大刀阔斧地加以整顿，荡平弊端。他主持选官事宜六年，可谓成绩斐然。在其他各职位卢从愿亦功勋卓著。因此有不少人向中宗皇帝推荐，说卢从愿是宰相的理想之选。
罩选金瓯
唐玄宗遴选宰相时，把候选人卢从愿和崔琳用八分书法写在御札上，以金瓯罩住。刚好太子李亨入室，李隆基叫李亨猜猜看，金瓯里所写宰相人选是谁？李隆基说：“如果猜中，就赐御酒给你。”太子李亨答道：“难道不是卢从愿和崔琳吗？”玄宗皇帝举起金瓯，十分高兴地说：“算你猜中了，赐御酒给你！”后来，因故卢从愿没有当上宰相。人们都说他有宰相之才，而无入相机遇，但至少是罩选金瓯的入围者。后世诗文或戏剧常以“金瓯罩”或“罩金瓯”来喻指中选高官的幸运儿或入围者。
百尺楼头，奇哉此翁，元龙后身。当壮年襟度，百川鲸吸，平生出处，一片鸥轻。冷淡逋梅，淋淳旭草，但见风雷笔下生。荆州幕，觉坐间小异，乃有斯人。
牙樯喜色津津。正江影涵秋无点尘。对白苹黄苇，且供诗卷，紫薇红药，却演丝纶。举酒延蟾，倚栏闻雁，应念征人归尚春。君王问，尽不妨细说，万里戎情。
生理无不尽，念君在中年。游道虽未深，举世莫能贤。
筮仕苦贫贱，为客少田园。膏腴不可求，乃在许西偏。
四邻尽桑柘，咫尺开墙垣。内艰未及虞，形影随化迁。
茅茨俯苫盖，双殡两楹间。时闻孤女号，迥出陌与阡。
慈乌乱飞鸣，猛兽亦以跧.故人王夫子，静念无生篇。
哀乐久已绝，闻之将泫然。太阳蔽空虚，雨雪浮苍山。
迢递亲灵榇，顾予悲绝弦。处顺与安时，及此乃空言。
追感古今情不已，竹轩闲取史书看。
欲亲往哲无因见，空树临风襟袖寒。
浔阳物景真难及，练泻澄江最好看。
曾上虚楼吟倚槛，五峰擎雪照人寒。
园林春媚千花发，烂熳如将画障看。
惟爱松筠多冷淡，青青偏称雪霜寒。
知君百里鸣琴处，公退千山尽日看。
政化有同风偃草，更将馀力拯孤寒。
昔岁寻芳忻得侣，江堤物景尽情看。
就中吟恋垂杨下，撼起啼莺晚吹寒。
