食疗本草 - 黄精

(一)饵黄精,能老不饥。其法∶可取瓮子去底,釜上安置令得,所盛黄精令满。密盖,蒸之。令气溜,即曝之。第二遍蒸之亦如此。九蒸九曝。凡生时有一硕,熟有三、四斗。蒸之若生,则刺人咽喉。曝使干,不尔朽坏。〔证〕

(二)其生者,若初服,只可一寸半,渐渐增之。十日不食,能长服之,止三尺五寸。

服三百日后,尽见鬼神。饵必升天。〔证〕

(三)根、叶、花、实,皆可食之。但相对者是,不对者名偏精。〔证〕

目录

卷上

石燕 黄精 甘菊〈平〉 天门冬 地黄〈微寒〉 薯蓣(山药) 白蒿〈寒〉 决明子〈平〉 生姜〈温〉 苍耳〈温〉 葛根 栝蒌(瓜蒌) 燕子(通草)〈平〉 百合〈平〉 艾叶 蓟菜(小蓟) 恶食(牛蒡) 海藻 昆布 紫菜 船底苔 干苔 香(小茴香) 酱〈温〉 青蒿(草蒿)〈寒〉 菌子〈寒〉 牵牛子 羊蹄 竹(蓄) 甘蕉 蛇莓 苦〈微寒〉 槐实 枸杞〈寒〉 榆荚〈平〉 酸枣〈平〉 木耳〈寒〉 吴茱萸〈温〉 (食茱萸)〈温〉 槟榔 栀子 芜荑〈平〉 茗(茶) 蜀椒·秦椒〈温〉 蔓椒 椿〈温〉 郁李仁 胡椒 橡实 鼠李〈微寒〉 (榧)子〈平〉 藕〈寒〉 莲子〈寒〉 橘〈温〉 橙〈温〉 干枣〈温〉 软枣〈平〉 蒲桃(葡萄)〈平〉 栗子 覆盆子〈平〉 芰实(菱实)〈平〉 鸡头子(芡实)〈寒〉 梅实(乌梅) 木瓜〈温〉 楂子〈平〉 柿〈寒〉 芋〈平〉 茨(乌芋、荸荠)〈冷 茨菰(慈姑) 枇杷〈温〉 荔枝〈微温〉 柑子(乳柑子)〈寒〉 甘蔗 石蜜(乳糖)〈寒〉 沙糖〈寒〉 桃人(仁)〈温〉 樱桃〈热〉 杏〈热〉 石榴〈温〉 梨〈寒〉 林檎〈温〉 李〈平〉 羊(杨)梅〈温〉 胡桃〈平〉 藤梨(猕猴桃)〈寒〉 橄(橄榄)

卷中

麝香 牛乳〈寒〉 羊乳 酥〈寒〉 酪〈寒〉 醍醐〈平〉 乳腐 鹿 黄明胶(白胶) 犀角 犬(狗) (羚)羊 (獐) 猪(豚) ?? 野猪 豺〈寒〉 野鸭、鸭 鹧鸪 山鸡、野鸡(雉) 鹑〈温〉 鸲鹆肉(八哥)〈寒〉 慈鸦 鸳鸯 蜜〈微温〉 牡蛎 龟甲〈温〉 魁蛤〈寒〉 鳢鱼(蠡鱼) 鱼(鱼)、(鱼) 鲫鱼 鳝鱼(黄鳝) 鲤鱼 鲟鱼 乌贼鱼 鳗鲡鱼 鼍(鱼) 鼋〈微温〉 鲛鱼〈平〉 白鱼 鳜鱼〈平〉 青鱼 石首鱼(黄花鱼) 嘉鱼〈微温〉 鲈鱼〈平〉 鲎〈平〉 时鱼(鲥鱼)〈平〉 黄赖鱼(黄颡鱼) 比目鱼〈平〉 鲚鱼 鱼(河豚) 鱼〈平〉 黄鱼(鱼)〈平〉 鲂鱼 牡鼠(鼠) 蚌(蚌蛤)〈大寒〉 车螯 蚶〈温〉 淡菜〈温〉 虾〈平〉 蚺蛇 蛇蜕皮 蝮蛇 田螺〈大寒〉 海月〈平〉

卷下

胡麻 白油麻 麻(麻子)〈微寒〉 饴糖 大豆〈平〉 薏苡仁〈平〉 赤小豆 青小豆〈寒〉 粟米 秫米 粳米〈平〉 青粱米 白粱米 黍米〈寒〉 小麦〈平〉 大麦 曲(亡) 荞麦〈寒〉 小麦〈平〉 大麦 荞麦〈寒〉 豆(扁豆)〈微寒〉 绿豆(绿豆)〈平〉 白豆 醋(酢酒) 糯米〈寒〉 葵(冬葵)〈冷〉 苋(苋菜) 胡荽〈平〉 邪蒿 同蒿〈平〉 罗勒 石胡荽〈寒〉 蔓菁(芜菁)〈温〉 冬瓜〈寒〉 濮瓜 甜瓜〈寒〉 胡瓜〈寒〉 (胡瓜) 越瓜〈寒〉 萝卜(莱菔)〈冷〉 菘菜〈温〉 荏子 龙葵 苜蓿 蕨〈寒〉 翘摇(小巢菜) 蓼子(蓼实) 葱〈温〉 荆芥(假苏)〈温〉 紫苏 鸡苏(水苏) 香(香薷)〈温〉 薄荷〈平〉 秦荻梨 瓠子〈冷〉 大蒜(葫)〈热〉 小蒜(蒜) 胡葱〈平〉 菜? 水芹〈寒〉 马齿苋 落苏(茄子)〈平〉 蘩蒌 (鸡肠草)〈温〉 白苣〈寒〉 落葵 堇菜 蕺菜(鱼腥草)〈温〉 马芹子 芸苔(油菜) 雍菜 菠(菠菜) 鹿角菜 (红菜头) 附余
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